Cómo funciona
La prestación contributiva (el «paro») parte de la base reguladora: la media de tus bases de cotización por desempleo de los últimos 180 días. Sobre ella se aplica un porcentaje y luego unos topes ligados al IPREM.
- Primeros 180 días: el 70% de la base reguladora.
- A partir del día 181: el 60% de la base reguladora (tras la reforma vigente desde finales de 2024).
El resultado nunca puede ser inferior al tope mínimo ni superior al máximo, que dependen de los hijos a cargo. Se abona por mensualidades de 30 días y es un importe bruto: del ingreso real se descuentan IRPF y cotización a la Seguridad Social.
Topes de la prestación en 2026
| Situación | Tope mínimo | Tope máximo |
|---|---|---|
| Sin hijos | 560 € | 1.225 € |
| 1 hijo a cargo | 749 € | 1.400 € |
| 2 o más hijos | 749 € | 1.575 € |
Duración según los días cotizados
| Días cotizados (últimos 6 años) | Duración de la prestación |
|---|---|
| 360 – 539 | 120 días (4 meses) |
| 540 – 719 | 180 días (6 meses) |
| 720 – 899 | 240 días (8 meses) |
| 900 – 1.079 | 300 días (10 meses) |
| 1.080 – 1.259 | 360 días (12 meses) |
| 1.260 – 1.439 | 420 días (14 meses) |
| 1.440 – 1.619 | 480 días (16 meses) |
| 1.620 – 1.799 | 540 días (18 meses) |
| 1.800 – 1.979 | 600 días (20 meses) |
| 1.980 – 2.159 | 660 días (22 meses) |
| 2.160 o más | 720 días (24 meses) |
¿Prestación contributiva o subsidio por desempleo?
Esta calculadora de paro estima la prestación contributiva por desempleo, la que se gana cotizando. Si no llegas a los 360 días cotizados, o ya has agotado la prestación contributiva, la protección por desempleo continúa con el subsidio por desempleo: una ayuda asistencial cuya cuantía no depende de tu salario sino del IPREM (en torno al 95 % del IPREM los primeros seis meses tras la reforma de 2024, y algo menos después). Los requisitos del subsidio son distintos —rentas y responsabilidades familiares— y lo reconoce igualmente el SEPE.
Cómo se solicita el paro en el SEPE
Tienes 15 días hábiles desde el fin del contrato para pedir la prestación al Servicio Público de Empleo Estatal. Puedes hacerlo en la sede electrónica del SEPE con certificado digital o Cl@ve, o presencialmente con cita previa; el certificado de empresa suele enviarlo tu empresa por vía telemática. Antes de solicitarla, puedes contrastar esta estimación con el programa de autocálculo de prestaciones del SEPE, su simulador oficial: el resultado debería ser muy parecido, y la cifra definitiva la fija siempre el SEPE en su resolución.
Ejemplo práctico de cálculo
Base 1.500 €, sin hijos
70%: 1.500 × 0,70 = 1.050 €
60%: 1.500 × 0,60 = 900 €
1.050 €/mes y luego 900 €/mes
Duración con 1.440 días
≈ 4 años cotizados
Tramo 1.440–1.619
480 días (16 meses)